CUIDADOS PARA EL CABELLO DESPUÉS DEL VERANONo sólo hay que proteger la piel del sol, también los rayos ultravioleta, el ambiente seco, el agua del mar, el cloro de la piscina y el viento resecan nuestro cabello y deterioran su color. A estas alturas, casi todas las mujeres lo sabemos, pero a veces, por pereza o por no darle la suficiente importancia, no hemos cuidado nuestro cabello de la forma adecuada y nos encontramos con que su aspecto deja bastante que desear tras las vacaciones.

El cabello, aunque no lo pensemos a menudo, es una de las partes más delicadas de nuestro cuerpo. Sobre todo si el pelo no es natural, los efectos de los rayos ultravioleta lo oxidan. Y si no lo cuidamos, el resultado de un pelo expuesto sin cuidado a las diversas condiciones atmosféricas (al sol en verano, a los ambientes secos y de calefacción en invierno, al cloro de las piscinas o a demasiado secador) es desastroso: un cabello deshidratado, mate, quebradizo, con el color degradado y de aspecto reseco.

Los sprays y aceites solares capilares forman una película protectora sobre el cabello durante la exposición al sol, y los champús, lociones y mascarillas para después del sol proporcionan hidratación y nutrición.

Si no has actuado con prevención, una buena medida, aunque drástica, siempre es pasar por la peluquería a la vuelta del verano (o en cualquier época del año en que nuestro pelo presente ese aspecto cansado). Un buen corte puede revitalizar de inmediato nuestra cabellera. Además, nuestro peluquero diagnosticará con mayor precisión el problema y nos recomendará una mascarilla o cuidados adecuados para cada caso.

Una de las principales causas por las que el cabello se estropea durante el verano es debida a las radiaciones que emite la luz solar, que afectan a la cutícula, una fina capa que cubre cada cabello, y que puede incluso llegar a dañar o romper la queratina del pelo.

La deshidratación que sufre la piel durante el verano por el exceso de sol, el cloro de la piscina, el salitre del mar y la reducción de horas de sueño, también afecta al cabello, de tal forma que tras estas exposiciones luce más seco y frágil. Por ello, es muy importante que después del verano prestemos al pelo una especial atención.

La mascarilla es uno de los métodos más tradicionales y efectivos para sanear el cabello. Aplicándola de forma correcta devuelven a tu pelo el brillo y la hidratación necesarias.
Aclararse el pelo es vital. Muchas veces las prisas hacen que no lo aclaremos con suficiente agua, provocando una deshidratación palpable del cabello. Por otra parte, concluir el aclarado con agua fría da óptimos resultados ya que se activa la circulación sanguínea.

El secador deshidrata y, también, ablanda la queratina. Por eso se aconseja su uso moderado. La permanente y los tintes sin cuidados de saneamiento perjudican también a la salud del cabello, por lo que al utilizar estos métodos, deben seguirse los consejos de un especialista.

El cepillado tiene más importancia de la que pensamos. Los peines de púas largas y cepillos de puntas redondeadas son buenos, ya que tratan al cabello con suavidad, sin producir daños innecesarios. Cepilla tu pelo a diario y recuerda que en un pelo sano no hay enredos, y que los cortes regulares son la mejor manera de lograr que tu cabello vuelva a brillar y recupere su vitalidad.
Y una buena manera de que el cabello recupere su brillo y su vitalidad es hacernos una mascarilla en casa.

Mezcla un plátano maduro machacado con una cucharada de zumo de limón y otra de aceite de girasol. Mezcla los ingredientes hasta que quede una pasta homogénea y aplícala sobre el pelo. Después de 30 minutos, retira la mascarilla con agua abundante.

- Mezcla bien una cucharada de yogurt con otra de aceite de coco y aplícala sobre el cabello limpio y todavía húmedo durante 20 minutos. Después acláralo con abundante agua.

- De nuevo, salen a colación las propiedades beneficiosas del yogurt y del aguacate. Para evitar el pelo estropeado, mezcla bien un aguacate con un yogurt natural y aplícatelo sobre el pelo, recuperará la vitalidad.

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