Al cutis seco lo caracteriza la falta de humedad. Esta falta de humedad es provocada por el mal funcionamiento de las glándulas sebáceas, las cuales no producen la cantidad necesaria de aceite.De ésta manera la humedad de la piel se evapora y provoca un cutis deshidratado y seco. La falta de vitaminas y minerales puede en ocasiones afectar el funcionamiento glandular.

Existen varios factores que pueden provocar la aceleración de la perdida de humedad en la piel, provocando que se presente más seca, entre ellos, el viento, la calefacción, el aire acondicionado, la polución y el exceso en el uso de jabones y geles.

Por supuesto que también existen otras causas como el hipotiroidismo, psoriasis, factores hereditarios, alimenticios y principalmente el envejecimiento, ya que es una de las causas principales que determina la resequedad en la piel.

Este tipo de piel es muy común y se caracteriza por picazón e irritación, especialmente con aire frío y seco (invierno), piel áspera y con escamas, sensación de tirantez, agrietamiento y posible prurito.

El cutis seco suele verse muy sensible y sin brillo, con poros muy finos, en ocasiones enrojecido y tiende a arrugarse prematuramente, sobre todo alrededor de los ojos. Lo beneficioso del cutis seco es que no suele presentar acné, sin embargo suele agrietarse.

La piel seca afecta principalmente a las zonas de cuello, costados de la sien, mejillas y frente, ya que en dichas zonas hay menos glándulas sebáceas.

Consejos para atenuar la piel seca:

-La piel seca es una de las más delicadas pero es sencilla de cuidar siguiendo éstos consejos.

-No utilizar jabones, detergentes y/o perfumes fuertes ya que tienden a secar la piel.

-Evitar rascarse o friccionar la piel para evitar infecciones.

-Siempre utilizar protector solar.

-Beber 8 vasos de agua diariamente.

-Limpiar la piel utilizando productos adecuados para éste tipo de cutis.

-Evitar bañarse con agua muy caliente.

-Proteger la piel utilizando cremas apropiadas, especialmente durante el invierno.

-Evitar la utilización de productos que contienen alcohol.

CUTIS IRRITADOS O CON TENDENCIA A LAS ROJECES

Necesitaremos:
- Patatas crudas   

Cortaremos las patatas con la piel en pedazos pequeños, los licuaremos o pasaremos por una picadora para que nos quede una pasta.
Lo aplicaremos en el rostro y lo dejaremos actuar durante 10 minutos.
Retiraremos con agua fría. 

PARA CUTIS SECO

- Mascarilla de huevo

Mezcla la yema de un huevo, 1 cucharada de leche en polvo, 1 cucharada de leche fresca, 1 cucharada de miel.
Batir todos los ingredientes hasta obtener una consistencia parecida a la mayonesa.
Aplicar la mezcla en cara y cuello y dejarla actuar durante 15 minutos, retirar con abundante agua tibia.

- Mascarilla de plátano:

Machacar el plátano o la banana, y ponerlo en una gasa, cubrir la cara y dejarlo durante 15 o 20 minutos.
Aclarar a continuación con abundante agua tibia.

- Mascarilla de mango:

Sacar la pulpa del mango con una cuchara y crear una pasta, agregar 1 cucharadita de azúcar y aplicarlo durante 10 minutos.
Aclarar con abundante agua tibia.

Espero que estos consejos os ayuden para atenuar el cutis seco.

Un saludo

 

La característica de la piel grasa es la acumulación excesiva del sebo. Éste tipo de piel suele presentar mayor espesor, glándulas sebáceas con sobreproducción de sebo y orificios pilosos dilatados.El cutis graso es frecuente en jóvenes y adolescentes menores de 30 años, pero también puede afectar a los adultos.
Podemos detectar a simple vista un cutis graso, ya que se observa un cutis poroso, húmedo y brillante.

Hombres y mujeres buscan continuamente soluciones para éste tipo de cutis ya que sus síntomas como el brillo en el rostro, los poros dilatados, la sensación de piel “sucia”, los granos (muchas veces en forma de comedones), los puntos negros y el acné, no solamente pueden resultar antiestéticos, sino que tiene consecuencias negativas, tanto para la salud de nuestro pelo como de la piel.

La testosterona (hormona masculina) es la responsable de la hipersecreción sebácea y desencadena la aparición del acné, por lo tanto este tipo de piel puede ser común en los hombres y perdurar en el tiempo.
Junto con la piel grasa puede aparecer el mal olor axilar, el PH elevado y el acné.
En casos severos, la piel tiende a formar comedones y quistes. También es común la hiperhidrosis (hipersecreción sudorípara), querosis (engrosamiento) y la hipertricosis (desarrollo exagerado del vello).
Éste tipo de piel generalmente rechaza el maquillaje, ya que la grasa forma una película que no permite la correcta fijación de los productos cosméticos. Por lo que se recomienda utilizar correctores y bases indicadas para éste tipo de cutis.
CAUSAS:

Existen varios factores que pueden influir para poseer un cutis graso. Entre las causas más frecuentes podemos mencionar la mala alimentación, los estados de estrés o ansiedad, las alteraciones hormonales y las causas hereditarias entre otras.

Con respecto a la alimentación podemos decir que los alimentos que poseen grasas saturadas provenientes de mamíferos, como por ejemplo la carne de cerdo, los embutidos, el cordero, los mariscos y las carnes muy grasas, producen con el correr del tiempo un cutis más graso y más difícil de corregir. Por lo que se recomienda una dieta sana, rica en alimentos naturales, como frutas y verduras. También el exceso de grasa en el cuerpo (obesidad), produce que éste exceso de sebo se manifieste en el exterior del rostro.

El estrés, los problemas emocionales, la falta de descanso, el insomnio, las causas hereditarias y los trastornos hormonales son otras de las causas que desencadenan la seborrea.

Generalmente los factores hormonales son los que provocan que algunas pieles produzcan más grasa que otras.
Sin embargo las personas que poseen cutis graso poseen mayor resistencia al sol, el viento y el frío y por lo general no tienen arrugas. Si bien a través del paso de los años la piel tiende a normalizarse, es común que queden residuos de grasa en algún sector del rostro, por lo que es conveniente mantener el rostro limpio y controlar el exceso de grasa con productos adecuados.
Y ahora os voy a dar unos trucos caseros para atenuar un poco ese cutis graso con unas mascarillas caseras.
PARA CUTIS GRASO

- Mascarilla de clara de huevo y limón:

Bate una clara de huevo y añade unas gotas de limón.
Esparcir la mezcla sobre el rostro sin acercarnos a los ojos, y dejar actuar durante 20 minutos.
Retirar con agua templada

- Mascarilla exfoliante de fresas y avena:

Mezcla dos cucharadas de avena, 3 fresas maduras, y una cucharada de yogurt natural, hasta formar una pasta. Recuéstate y aplícate la mezcla evitando la zona de alrededor de los ojos.
Deja actuar durante 10 minutos y retíralo con agua fría.

- Mascarilla de avena con miel:

Mezcla una cucharada grande de avena con una de miel. Aplicar la mezcla sobre el rostro hasta cubrirlo todo. Dejar reposar durante 20 minutos hasta que la pasta se ponga dura, retirar con agua bien fría para que se cierren los poros.

Espero haberos ayudado con estos consejos.
Un saludo

El exceso de grasa no es un problema que sólo afecta a nuestro rostro. Mucha gente lo sufre también en su pelo, y la verdad que la imagen de una persona con su pelo excesivamente graso no es muy recomendable en los tiempos que corren.Lo primero que hay que tener en cuenta son las causas del porqué se puede tener el cabello graso, y esto responde, al igual que ocurre con el rostro por ejemplo, a un exceso de producción de sebo por parte de las glándulas sebáceas. Es por ello que muchas personas con problemas de acné tienen también un pelo graso. Si bien, en la mayoría de los casos es un problema hormonal, mantener una alimentación baja en grasas se hace fundamental.

Para poner remedio a este problema vamos a recomendarte una serie de trucos y consejos que te ayudarán a conseguir un mejor aspecto en tu cabello.

Deberás lavarte el pelo a diario para evitar ese aspecto apelmazado que suele producir la grasa en el pelo. Utiliza un champú extra suave sin jabón, y una o dos veces por semana utiliza un champú especial para tratar este tipo de cabello.
Lávate el pelo con agua tibia, ya que el agua muy caliente daña el cabello y podría estimular en exceso a las glándulas sebáceas haciéndolas generar más grasa. Incluso si lo aguantas bien, un buen chorro de agua fría al final ayuda a mejorar la circulación y cierra los poros del cuero cabelludo.

A la hora de esparcir el champú hazlo con mucha suavidad, sin rozar el cuero cabelludo, ya que si lo haces enérgicamente también puedes contribuir a que se genere más grasa. Por el mismo motivo, a la hora de secarte el pelo, hazlo con suavidad.

Nada de frotar con la toalla si no quieres que alborotar a las glándulas sebáceas, y por supuesto, intenta evitar el uso del secador, recuerda, un exceso de calor hará generar más grasa.

Como casi siempre, hay remedio para muchos de nuestros problemas cosméticos. En esta ocasión plantas como la ortiga o el laurel ayudan a regular el exceso de grasa en el cuero cabelludo, de hecho muchos champús antigrasa se basan en estas plantas.

En el caso de las ortigas, hay dos tipos de ortigas, las blancas y las verdes.

Para este caso debemos utilizar las verdes. Se diferencian de las blancas a simple vista, ya que estas últimas tienen una flor blanca que las diferencia. Hay que poner a hervir el tallo, las hojas y la raíz en un cuenco con agua durante 20 minutos. Cuelas la mezcla para evitar impurezas, dejas templar y te lo aplicas justo después de haberte lavado el pelo. No hace falta aclarar.

El mismo procedimiento puedes realizarlo con hojas de laurel,

 poniéndolas a hervir en un cuenco con agua durante 20 minutos. Cuelas, dejas templar y aplicas sobre el cuero cabelludo después de lavarte el pelo. No aclares y tápate el pelo con una toalla, para que vaya secando.

Otros buenos trucos son:

Mezcla un huevo con un yogur natural y aplícate el resultado sobre el cuero cabelludo durante 10 minutos. Después lo retiras con abundante agua tibia.

Otra opción también es: después de haber lavado tu cabello de manera habitual, añade al agua del último aclarado el zumo de dos limones, gracias a sus propiedades astringentes el limón resulta eficaz contra la seborrea, sobretodo en cabellos muy grasos y finos, este pequeño truco te ayudará a eliminar la grasa del cabello, dejándolo más suelto y con más volumen.

Desde el punto de vista de la alimentación, es importante decir que mantener un buen equilibrio dietético resulta primordial para la salud de nuestro cabello. Ingerir ciertos alimentos como la levadura de cerveza (a diario), ayudará también a controlar una secreción excesiva de grasa.

Y ahora os voy a dar un truquito para salir del paso si vemos que tenemos el pelo graso o sucio y no nos da tiempo a lavárnoslo, nos pondremos polvos de talco en las raíces del pelo y lo peinaremos hasta retirar toldo el talco, el talco nos ayudará a absorber la grasa y nos dará una apariencia de pelo limpio.

Espero un día más haberos ayudado, ya sabéis que podéis dejar vuestros comentarios.

Un saludo

Quien no ha visto alguna vez una foto antigua de su abuela o de otra señora y se ha dicho, ( que cutis más liso, que guapa ), y eso que antiguamente no había fotoshop, pues bien yo os voy a decir el porqué de ese cutis liso y firme, no era ni más ni menos que no había tantos cosméticos químicos como hay ahora.
Antiguamente nuestras abuelas iban con la cara limpia, pero también iban maquilladas eso si con cosas caseras de las que hoy os vamos a hablar.

Lo primero para que un maquillaje sea perfecto es tener un cutis limpio y lo vamos ha hacer en tres fáciles pasos.

Primero lo vamos a limpiar, para limpiarlo solo necesitaremos un poco de leche y unos algodones.

Mojaremos los algodones en la leche un nos daremos por todo el rostro incluyendo el cuello.

Después de limpiarlo lo tenemos que tonificar y para ello necesitaremos, agua, perejil o manzanilla.

Herviremos el agua con la manzanilla y/o el perejil y nos lo aplicaremos en el rostro con un algodón dándonos pequeños toquecitos para activar la circulación.

Y por tercero y último lo vamos a hidratar, y para ello cortaremos un poco de aloe vera, lo pelaremos y nos daremos un pequeño masaje con la pulpa del aloe por todo el rostro y el cuello.

Si nos sobra aloe lo podemos guardar en la nevera.
Con estos sencillos tres pasos ya tenemos nuestro rostro limpio y preparado para maquillarnos.
Y ahora ya le podemos poner un poco de color al rostro.

Primero podemos empezar por los ojos.

Para hacer nuestra propia sombra de ojos caseras solo necesitaremos:

Polvos de talco
Agua caliente
Colorante vegetal del color que se quiera la sombra.

Diluimos el talco y el colorante en el agua caliente y hacemos una pasta, dejamos enfriar y nos lo aplicamos.

Si se tienen los ojos pequeños suelen favorecer más los tonos claros ya que iluminan la mirada y nos hace un efecto óptico de ojo grande, y si más bien tenemos un ojo grande nos favorecen los tonos oscuros ya que le dan intensidad a la mirada.

También nos podemos hacer un rimel casero para lo cual solo necesitaremos, una barrita de regaliz negro un poco de agua.

Simplemente mojaremos el regaliz con el agua y le pasaremos un cepillito de algún rimel que tengamos y se nos haya secado, este truco también nos sirve para el eye liner pero sustituiremos el cepillito por un pincel muy fino.

Bueno ahora nos toca darnos un poco de color a la piel, yo aconsejo para pieles claras es mejor los colores suaves como el rosa o como el melocotón, y para pieles más oscuras es mejor unos tonos mas marrones o rojos.

Siempre cuando nos aplicamos el colorete nos tenemos que fijar en el ovalo de la cara, si nuestra cara es alargada lo que queremos es que se nos redondee por lo tanto nos aplicaremos el colorete de la nariz hacia los pómulos formando un circulo.

Si por el contrario tenemos el rostro redondeado, nos tenemos que aplicar el colorete desde la patilla hasta los labios en diagonal, así lo que conseguiremos es estilizar el rostro.

 

Y por último nos vamos a aplicar un brillo de labios también hecho por nosotras

 

Necesitaremos:

Aceite de almendras
Cera de abejas
Jugo de remolacha.

Pondremos la cera al baño maría hasta que se derrita, añadiremos el aceite y el jugo de la remolacha, lo removeremos todo muy bien y lo pondremos en la nevera hasta que se solidifique y listo para aplicar.

Os recomiendo no ir demasiado maquilladas, siempre lo natural es más bonito.

Espero que os sirvan de ayuda estos consejos que hoy os he presentado.

 

La caspa esta compuesta de células muertas que se desprenden de la piel como resultado del metabolismo acelerado.
La caspa representa un desequilibrio en el proceso natural de eliminación de células en el cuero cabelludo.

 La personas con caspa eliminan las células muertas del cuero cabelludo a una frecuencia mucho más alta que la normal. La gran cantidad de células desprendidas provoca una proliferación de microorganismos (la flora microbiana) en el cuero cabelludo.
La caspa es más fuerte y común en personas de 20 a 30 años. Puede comenzar en la adolescencia y es muy rara en la vejez. Cuando comienza no es visible fácilmente, se comienza a notar cuando las escamas son mas grandes por la acción de las bacterias y/o problemas de exceso de sebo.

La caspa puede causar picazón en la cabeza. Al rascarse se expande la infección. Las partículas de caspa son desagradables estéticamente hablando y esta es la principal razón para tratarla.

Tipos de caspa

Los dos tipos principales y son : seca y grasosa.

La caspa seca, normalmente aparece en la prepubertad y se caracteriza por la presencia de escamas finas. Las escamas pueden crear una capa de polvo blanco en el cuero cabelludo. Esta caspa se elimina más fácilmente porque se desprende pero reaparece rápido.

La Caspa grasosa puede aparecer durante la adolescencia debido a la alta producción sebácea. Las escamas se localizan el cuero cabelludo y son grasas.

Que causa la caspa

Existen varias teorías, pero en realidad no se sabe cual es su origen. La caspa no solo puede estar presente en el cabello, las escamas de la caspa también pueden estar en las pestañas o en otras áreas cubiertas por pelo.
Aunque no se sabe que la produce se cree que esta acompañada por la proliferación de microorganismos (bacterias) que se reproducen en el cuero cabelludo. Es muy común en pelos grasos. Con frecuencia aparece en la pubertad como resultado de los cambios hormonales. Hay muchos otros factores relacionados con la caspa tales como: la contaminación, uso de algunos productos para el cabello, uso de algunos medicamentos cambios de estación, estrés y cansancio.

Tipos de tratamiento

Hay varios tipos de tratamientos.
Una recomendación sencilla es mantener el pelo limpio, si es necesario debe de lavarse todos los días.
El Segundo paso es desinfectar, esto se hace usando un champú o loción anticaspa.

Normalmente la caspa es muy persistente y no se cura totalmente, al contrario reaparece en ciclos. Por lo tanto deben tomarse medidas para mantenerla bajo control. El inicio de todo tratamiento debe ser intensivo y se debe aligerar a medida que la caspa mejora. Los tratamientos intensivos no pueden usarse por largo tiempo porque irritan el cuero cabelludo contribuyendo de esta forma a generar más caspa.

Ahora os voy a dar un par de recetas para poder combatir la caspa con remedios naturales.

Primero vamos a hacer un champú anticaspa y para ello necesitaremos:

Champú anticaspa de hierbas

Ingredientes:
romero fresco, 1cda.
tomillo, 1 cda.
salvia, 1 cda.
agua, 1 litro
ortigas frescas, 2 cdas.
jabón de Marsella rallado, 5 cdas.

Preparación:
Coloca en un recipiente el agua, el romero, el tomillo y la salvia.
Lleva al fuego y deja hervir durante 10 minutos.
Agrega las 2 cucharadas de ortigas y deja que continúe hirviendo, otros 2 minutos.
Apaga el fuego y deja en reposo hasta que enfríe.
Filtra el preparado y lleva nuevamente al fuego.
Añade el jabón de Marsella.
Revuelve hasta que se disuelva.
Retira del fuego y cuando esté frío, envásalo.
Modo de aplicación:
Aplica sobre el cuero cabelludo.
Fricciona y deja actuar.
Enjuaga con agua fría.

También se pueden hacer tónicos con los que masajearnos el cuero cabelludo.

Para ello necesitaremos:

Ingredientes:
Caldo de apio
Vinagre de manzana
Bicarbonato de sodio

Preparación:
Comienza colocando una cantidad razonable de agua (litro y medio, aproximadamente) conjuntamente con una buena planta de apio troceada, incluyendo sus hojas. Deja que se forme el caldo, dejando cocinar el tiempo suficiente (alrededor de una hora), colando posteriormente.

A esa reducción del caldo, deberás agregar dos cucharadas de vinagre de manzana y también dos cucharaditas de bicarbonato de sodio, mezclando y empleando esta preparación sobre tus cabellos, tomando especial atención en masajear bien el cuero cabelludo. El paso siguiente es dejar actuar durante 20/30 minutos y luego lavarte el pelo normalmente.

Espero que estos remedios os sean de utilidad.

Gracias y un saludo

 ¿ Por qué se nos cae el cabello?.

La caída del cabello se debe a diversas causas y no a una sola.

Una de las principales causas es la alimentación, una mala alimentación seguida del stress, es un factor clave a la hora de que se nos caiga el cabello más fácilmente.

Os voy a citar una lista de alimentos que debemos evitar cuando notamos que se nos cae el cabello más de lo normal.

En primer lugar debemos evitarlas grasas en particular la grasa animal, si somos consumidores habituales de carne, intentaremos comerla bien asada, debemos evitar en lo posible, estofados, chorizos y embutidos.

También debemos intentar bajar el consumo de café ya que irrita nuestro sistema nervioso contribuyendo al stress.

Los helados, el chocolate y las frituras, también son alimentos que debemos controlar cuando notemos que se nos cae el pelo.

Otros descuidos generales que producen diariamente la caída del cabello y que debemos evitar son el uso de productos químicos como: la laca, gominas y ceras.

También se desaconseja hacernos colas de caballo, ya que cuando nos atamos el cabello con gomas y pinzas lo que estamos produciendo es una alopecia por tracción.

El uso de secadores de pelo a diario ya que el aire caliente produce daños en los folículos del pelo y consecuentemente debilitación y caída.

Los tintes químicos y uso de productos para la permanentes y alisadores.

Los champus que contienen altos índices de químicos abrasivos.

Los peines de plástico con los dientes muy juntos y puntiagudo, y los cepillos duros .

También se desaconseja secarse el cabello con violencia, tenemos que enrollarnos el cabello en una toalla hasta que se absorba toda la humedad.

Las causas temporales de la caída del cabello pueden ser:

_ Haber estado enfermo a raíz de una infección, gripe y la fiebre en este caso el cabello se nos caerá a los dos o tres meses de esta enfermedad.
Este tipo de caída se corrige sola.

- En el embarazo, también se puede caer el cabello, en este caso se puede caer durante y unos meses después de haber dado a luz..

_ Haber atravesado una situación de riesgo, el stress diario o debido a un hecho significativo como puede ser la perdida de un ser querido, una separación, o la perdida de trabajo.

Las causas generales de la caída del cabello pueden ser:

_ La enfermedad tiroidea tanto una glándula tiroides poco activa, o bien hiperactiva, suelen ocasionar caída del cabello.

Esta anomalía se diagnostica a través de sintomatología clínicas, más análisis de laboratorios, y deben ser tratados por médicos especialistas.

_ La carencia de hierro en el organismo, o anomalía ferropénica, produce caída del cabello tanto en hombres como en mujeres pero se suele dar más en mujeres a raíz de períodos de menstruación prolongados y/o de abundante perdida, en este caso se suele corregir con una dieta rica en hierro y un complejo vitamínico.

Ahora os voy a dar unos remedios caseros.

_ Un remedio que va muy bien es el de añadir pulpa de aloe vera a nuestro champú habitual.

Otro es:

_ En 1 litro de agua añadimos romero, 7 cucharadas de cola de caballo, y un puñado de ortigas.

Hervimos todo a fuego lento durante 5 minutos dejamos reposar hasta que se enfríe.

Lo colaremos y usaremos este preparado tras los lavados como si fuera un tónico masajeando bien por todo el cuero cabelludo.

Espero que estos consejos os sean de ayuda y ya sabeis que me podeis dejar vuestros comentarios y/o vuestras dudas o sugerencias.

Para preparar nuestro cuerpo y conseguir un favorecedor y duradero bronceado, no hay nada mejor, que empezar a cuidarnos desde el interior de nuestro organismo, ya que de una alimentación adecuada y rica en determinados alimentos dependerá, en gran medida, el que nuestra piel esté preparada y en condiciones de recibir los primeros rayos de sol.Sustancias fundamentales para fortalecer la autoprotección interna de nuestra piel y de su bronceado son:

Betacarotenos: estas sustancias estimulan la producción de melanina, pigmento que oscurece la piel como protección frente al sol. Se encuentran en todos los vegetales amarillos, rojos, naranjas o verdes oscuros (por ejemplo, zanahorias, tomates, pimientos, espinacas, albaricoques, sandía…).

Flavonoides: se trata de antioxidantes que nos ayudan a fijar el bronceado y que encontramos vegetales (soja, ajo, espinaca, manzana) y bebidas como el té, la cerveza o el vino. Un par de tés helados al día nos facilitarán la tarea. Por cierto, no hay que olvidarse de beber mucho líquido. Nuestro cuerpo y, por supuesto, nuestra piel necesita máxima hidratación cuando se expone al sol.

Licopeno: presente en tomates y melón, es un carotenoide que protege del sol y del envejecimiento que provoca éste en la piel. Es buena idea combinar el efecto del licopeno con el de la vitamina E, un potente antioxidante que defenderá tu piel del sol más agresivo. La vitamina E la encontramos en el aguacate, aceites de semillas y de oliva, la yema de huevo y en los cereales integrales.
Y una vez dicho esto ya podemos prepararnos nuestro propio bronceador.

Os tengo que decir también que es importante no tomar el sol en las horas punta , es decir, sobre las 12 y hasta las 15 del mediodía.

Para preparan nuestro bronceador casero necesitaremos:

- 2 cucharadas de aceite de aceite de oliva
- 1/8 de litro de zumo de zanahoria
- 2 cucharadas de zumo de limón.

Mezclamos bien todos los ingredientes y los ponemos en un bote de cristal oscuro.
Moveremos bien antes de aplicárnoslo.

Otro bronceador.

- Pulpa de aloe vera
- Aceite de coco
- unas gotas de iodo

Y después de un baño de sol, tendremos que darnos una loción para que nuestra piel quede protegida, y así, prolongar el bronceado.

Necesitaremos:

Melón maduro

Simplemente, batiremos el melón maduro hasta que quede una papilla.
Nos lo esparciremos bien por todo el cuerpo incluyendo el rostro.
Dejaremos actuar durante 10 minutos aproximadamente y nos aclararemos con agua.

Luego cortaremos pulpa de aloe vera y nos lo extenderemos por todo el cuerpo.

Ahora os daré un pequeño truco para las ojeras y las bolsas que se nos ponen debajo de los ojos.

Para las ojeras simplemente hierve dos bolsitas de manzanilla y guárdalas en la nevera una vez frías pontelas en los ojos durante unos 10 minutos aproximadamente.

Para las bolsas, ralla una patata con su piel, colócalo en unas gasas y ponlas en donde tengas la inflamación durante unos 10 minutos aproximadamente, esto bajara la inflamación.

 Esperando haberos sido de ayuda, os espero la semana próxima con más trucos caseros.

Hoy, nos vamos a relajar haciéndonos un spa sin salir de casa.Los grandes beneficios de los spas, se descubrieron en tiempo de los faraones, aunque en aquella época era más cosa de hombres que de mujeres.

Eso sí, no nos podemos olvidar de los baños que se daba Cleopatra en leche, así pues, nosotras no vamos a ser menos y nos vamos a relajar dándonos un buen baño en leche, y aunque no será de burra, que era la que utilizaba ella, nos dará el mismo resultado.

La leche, es un alimento rico en nutrientes y es por eso que después de este baño, nuestra piel nos va a quedar nutrida e hidratada.

Pero antes de darnos este relajante baño de leche, primero vamos a preparar nuestro cuerpo quitándonos las pieles muertas, es decir, haciéndonos un exfoliante.

Para ello, necesitaremos lo siguiente:

- Azúcar

- Limón

- Aceite de almendras

Mezclaremos todos los ingredientes y nos lo aplicaremos en todo el cuerpo dándonos un ligero masaje, y si tenemos celulitis, nos podemos aplicar el exfoliante pero dándonos el masaje con un hueso de aguacate. Nos haremos el masaje con movimientos circulares y presionando ligeramente por la zona afectada.

Lo del hueso de aguacate, es debido a que por su forma cilíndrica, nos ayuda drenar los líquidos que se nos acumulan
Una vez que nos hayamos hecho el masaje ya, podemos disfrutar de nuestro baño de leche.
Para prepararlo, necesitaremos éstos ingredientes:

 
½ taza de leche en polvo
¼ de taza de fécula de Maíz (maicena)
¼ de taza de miel de abeja
10 gotas de aceite de rosas o de romero
3 cucharadas de agua mineral o destilada
1 vela aromática

Mezclaremos la leche, la maicena, la miel y el aceite en una batidora, y batiremos añadiendo el agua hasta que nos quede una papilla.
Pondremos el tapón a la bañera y verteremos el líquido, añadiendo agua caliente y sin dejar de remover.

Por último, encenderemos las velas y listos; a meterse en la bañera para relajarse y disfrutar, hasta que se enfríe el agua.

Cuando salgamos, nos podemos dar con aceite de almendras por todo el cuerpo antes de secarnos.

Finalmente, nos secaremos con una toalla sin frotar.

Hoy vamos a seguir con el cutis, ya que no hablamos ni de los cutis maduros, ni de los que sufren de acné, ni de los que tienen rojeces.

Para los cutis maduros y con arrugas os voy a dar unas recetas que nos van a ayudar a hidratar y nutrir la piel en profundidad.

Necesitaremos:

- Cacao puro en polvo

 

- Nata liquida

- Aceite de almendras.

Mezclaremos unos 50 gramos de cacao puro en polvo, con una cucharada de aceite de almendras, añadiremos la nata liquida hasta crear una pasta que nos sea facil de untar.

Nos lo aplicaremos en la cara y el cuello y lo dejaremos reposar durante al menos 15 ó 20 minutos.

Nos aclararemos bien con bastante agua ya que el chocolate es un poco pringoso de limpiar.

Necesitaremos:

- 2 zanahorias

- Aceite de almendras

Licuaremos la zanahoria para que nos quede cómo una papilla, añadiremos dos cucharadas de aceite.

Nos lo aplicaremos en la cara y el cuello y lo dejaremos actuar durante 15 ó 20 minutos aproximadamente.

Retiraremos con agua tibia.

Necesitaremos:

- Patatas crudas

Cortaremos las patatas con la piel en pedazos pequeños, los licuaremos o pasaremos por una picadora para que nos quede una pasta.

Lo aplicaremos en el rostro y lo dejaremos actuar durante 10 minutos.

Retiraremos con agua fría.

Y ahora os voy a dar unos consejos para ayudar a atenuar el acné juvenil.

Antes de nada y para ayudar a que el acné no nos siga saliendo decir que es importante hacer una dieta rica en frutas y verduras, y evitar en lo posible el picante y el alcohol.

- Primero nos haremos una sauna facial, para ello herviremos abundante agua con manzanilla y hojas de fresas.

Una vez que esté hirviendo, verteremos el agua en un barreño y cubriremos nuestra cabeza con una toalla respirando el vaho, intentaremos estar todo el rato que nos sea posible.

Cuando se tiene acné, se recomienda no hacerse ninguna exfoliación ya que irritaríamos la piel en exceso.

Nos daremos con ajo por todo el rostro y dejaremos actuar durante unos 15 minutos aproximadamente.

Nos aclararemos el cutis con abundante agua.

Después de todas las mascarillas, os recomiendo que tritureis la pulpa de una hoja de aloe vera y os deis por todo el rosto.

El aloe además de hidratar en profundidad, calma y refresca la piel.

Ya sabeis que podeis dejar vuestros comentarios, o vuestras dudas y consultas

Mezcla la yema de un huevo,

- Mascarilla de huevo

 

1 cucharada de leche en polvo,

1 cucharada de leche fresca,

1 cucharada de miel.

Batir todos los ingredientes hasta obtener una consistencia parecida a la mayonesa.

Aplicar la mezcla en cara y cuello y dejarla actuar durante 15 minutos, retirar con abundante agua tibia.

Machacar el plátano o la banana,

ponerlo en una gasa, cubrir la cara y dejarlo durante 15 o 20 minutos.

Aclarar a continuación con abundante agua tibia.

Sacar la pulpa del mango con una cuchara y crear una pasta,

 agregar 1 cucharadita de azúcar

y aplicarlo durante 10 minutos.

Aclarar con abundante agua tibia.

PARA CUTIS GRASO

Bate una clara de huevo

- Mascarilla de clara de huevo y limón:

y añade unas gotas de limón,

Esparcir la mezcla sobre el rostro sin acercarnos a los ojos, y dejar actuar durante 20 minutos.

Retirar con agua templadaMezcla dos cucharadas de avena,

 

- Mascarilla exfoliante de fresas y avena:

 3 fresas maduras,

y una cucharada de yogurt natural,

 hasta formar una pasta. Recuéstate y aplícate la mezcla evitando la zona de alrededor de los ojos.

Deja actuar durante 10 minutos y retíralo con agua fría.

Mezcla una cucharada grande de avena

con una de miel

 Aplicar la mezcla sobre el rostro hasta cubrirlo todo. Dejar reposar durante 20 minutos hasta que la pasta se ponga dura, retirar con agua bien fría para que se cierren los poros.

Mezclar una cucharada de yogurt natural

- Mascarilla de yogurt y miel:

 

con una de miel,

 aplicar sobre el rostro y dejar actuar durante 10 minutos.

Retirar con agua tibia.

Corta 6 pétalos de rosas y machácalas en un recipiente,

- Mascarilla de rosas:

agrega 2 cucharadas de agua de rosas,

1 cucharada de yogurt natural

y 1 cucharada de miel que esté a temperatura ambiente.

Aplicar sobre el rostro y dejar actuar durante 10 minutos.

Enjuagar con agua tibia.

Todas estas mascarillas que aquí os presento,  las puedes hacer con un minipimer o un turmix y las podeis guardar en la nevera hasta dos o tres días.

Espero que estas mascarillas caseras os ayuden, a que vuestro cutis esté fresco y luminoso para esta primavera.