Hoy, nos vamos a relajar haciéndonos un spa sin salir de casa.Los grandes beneficios de los spas, se descubrieron en tiempo de los faraones, aunque en aquella época era más cosa de hombres que de mujeres.

Eso sí, no nos podemos olvidar de los baños que se daba Cleopatra en leche, así pues, nosotras no vamos a ser menos y nos vamos a relajar dándonos un buen baño en leche, y aunque no será de burra, que era la que utilizaba ella, nos dará el mismo resultado.

La leche, es un alimento rico en nutrientes y es por eso que después de este baño, nuestra piel nos va a quedar nutrida e hidratada.

Pero antes de darnos este relajante baño de leche, primero vamos a preparar nuestro cuerpo quitándonos las pieles muertas, es decir, haciéndonos un exfoliante.

Para ello, necesitaremos lo siguiente:

- Azúcar

- Limón

- Aceite de almendras

Mezclaremos todos los ingredientes y nos lo aplicaremos en todo el cuerpo dándonos un ligero masaje, y si tenemos celulitis, nos podemos aplicar el exfoliante pero dándonos el masaje con un hueso de aguacate. Nos haremos el masaje con movimientos circulares y presionando ligeramente por la zona afectada.

Lo del hueso de aguacate, es debido a que por su forma cilíndrica, nos ayuda drenar los líquidos que se nos acumulan
Una vez que nos hayamos hecho el masaje ya, podemos disfrutar de nuestro baño de leche.
Para prepararlo, necesitaremos éstos ingredientes:

 
½ taza de leche en polvo
¼ de taza de fécula de Maíz (maicena)
¼ de taza de miel de abeja
10 gotas de aceite de rosas o de romero
3 cucharadas de agua mineral o destilada
1 vela aromática

Mezclaremos la leche, la maicena, la miel y el aceite en una batidora, y batiremos añadiendo el agua hasta que nos quede una papilla.
Pondremos el tapón a la bañera y verteremos el líquido, añadiendo agua caliente y sin dejar de remover.

Por último, encenderemos las velas y listos; a meterse en la bañera para relajarse y disfrutar, hasta que se enfríe el agua.

Cuando salgamos, nos podemos dar con aceite de almendras por todo el cuerpo antes de secarnos.

Finalmente, nos secaremos con una toalla sin frotar.